AlkanetBooks『令和のダ・ヴィンチ』 Blog

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筋肉鍛えると収入も増える? 伊藤空彦のFit Boxing2復活日記。

あなたにこんばんは。

 

今日は特に何もしていなかった、震えるほどの映画好き、AlkanetBooks代表の伊藤空彦です。😹

 

今日はまだ、Fit Boxing2をやっていません。

 

夕飯が消化されるまで時間がかかりますので、その時間を流しています。

 

今日の作業場のBGMは『真・女神転生IIIのBGM』を聴きながら書いています。

 

それでは、ゆっくりしていってね。

 

今日はEAAを買った。

今日は特に何もしていなかったかな?

ずんだもんAIでずんだもんと政治的な話をしたぐらいだった。

なぜ、皆は政治に関心がないのだろう?

 

たぶん、政治的な話は難しくって、自分に益がないから、覚えようとしないだけなんだと思う。

政見放送を観るのに時間もかかるし、投票の一瞬のために、数時間を無駄にしたくないのだと思う。

 

僕にとって、前回の議員選挙は有意義だったと思う。全世帯数で言えば、わずか51%だったが、自民党や裏金議員に再投票をしなかった確率がかなり上がっていたようだ。

 

それだけ立憲民主党と国民民主党が躍進したのは大きい。もちろん、参政党も3議席を獲ったのはいい感じだった。

 

れいわは信者数が多かったからね。山本太郎がなんとかしてくれるって信じた人が多かったようだし、自民党からの不信任で立憲民主党と国民民主党が。公明党からの不信任でれいわ新選組が大幅に獲った。

 

それでも、石破総理は変わらないが、ねじれ国会にはなったと思う。

 

ずんだもんとの政治的な話は面白かった。

 

YouTubeでまた聞きしたのですが、『民主主義の腐敗』『独裁政治の危険性』について深く洞察されている『銀河英雄伝説』が色々と考えさせられるものです。😹 時間がありましたら、おすすめしたいです。

伊藤空彦@AlkanetRealCamp. (@alkanetbooks.bsky.social) 2024-11-13T03:47:59.869Z

bsky.app

 

流石に、古代ローマの『パンとサーカス』じゃないが、国民はそろそろ気がついているんじゃないかな?

目覚めよ!

 

さて、EAAの話に戻る。

EAAとは、必須アミノ酸の粉末のことで、これを飲むと、筋肉痛を防いだり、疲れにくくなるというありがたいものです。

 

これから、トレーニングをやっておく上で、大事になるんじゃないかって思ったので。

 

まず鍛えたい筋肉は、バランスの取れた身体と声質を上げたいですね。

今まで、準備が出来ていなかったので、これから整えようと思ったら、時間もかかる。

 

まぁ、5ヶ月ぶりにやったFit Boxing2は急速に身体の調子を整えてくれた。

マッスルメモリーってあるんだなと思った。

 

幸い、筋肉痛は治った。

運動後、2日間はかかると思ったね。トレーニングから1日後に筋肉痛が発症。2日で治るので、それを見越してトレーニングをすればいいと思います。

 

そして、家計簿を見たら、クレジットカード決済でかなり使っていたので、ここからは節約に勤しみたいですね。

 

筋肉を鍛えるのに、お金はかからない。

今日は背中と上腕三頭筋に違和感を感じる程度で、ほとんどの筋肉痛が回復しておりました。

 

身体を鍛える環境は十分に整っていると思います。

 

昨日は、SNSで知り合ったばかりのVtuberさんにあって、配信を観ておりましたが、リングフィットアドベンチャーが上手いですね。

 

僕もうかうかしてられなくなったが、ついでにFit Boxing3をオススメしておきました。

 

Fit Boxing2で数名の方が実際に痩せたという連絡も聴いております。

 

すごいものになると、1ヶ月で10kgも痩せたという強者までいますね。

 

健康的に痩せたんだったら、心配はないけど、僕も痩せないといけませんので、徐々にではあるが、身体を慣らしていってみたいですね。

 

医者に言われているんですよね。軽度の肥満だって。

ウォーキングを始めたはずなんですが、時間がかかることと、朝かなり早起きしないといけませんから、時間が取れなくて面倒になっています。

 

若い身体を取り戻したいので、そのためにもやっています。

 

「ゆっくりvs自分の声」どっちのほうが良いのか?

これは、究極の課題ですね。

よかったらこの動画を観ていってくださいね。


www.youtube.com

 

日頃から、お世話になっているさかい先生の今日の動画は僕にとって衝撃でしたね。

 

もちろん、コメントの返事もいただきました。

さかいさんの声によると、「自分の声に慣れていないからでは?低評価を多く貰ったのは、今までの読者が違和感を持った証拠」だと言われましたね。

 

さかいさんのコメントによると、自分の声に変えてから、1年は伸びないと言われますが、ゆっくりは早く伸びる代わりに、ある一定の壁を受けたらそこから伸びないと言われます。

 

霊夢と魔理沙の場合でしたら、みんながその声を使っているので、おなじ映画の感想文だったら、それもこれも同じになってしまうのです。

 

それ故に、YouTubeのAIに「繰り返しの多いコンテンツ」と判断されてしまい、収益化が剥奪されるという危機を持っています。

 

差別化を図るためにも、今はその準備のために、トレーニングを続ける毎日です。

 

電子書籍の宣伝をします。

伊藤空彦です。😹

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最後まで読んでくださってありがとうございます。