あなたにこんばんは！ 身体を鍛えているってことが楽しくて仕方がない本を売らない本屋さんAlkanetBooks代表の伊藤空彦です。 身体を鍛えることのメリットについて軽く話してゆこうかと思います。 つまりは、『脳を鍛えるには、運動が手っ取り早いよ』ってこ…